Sống Đẹp – khóa 5 buổi tháng 10/2026
Khóa học 5 buổi về làm chủ tâm trí, nuôi dưỡng yêu thương và chủ động tạo dựng hạnh phúc qua các thực hành thiết thực.
Khóa học 5 buổi về làm chủ tâm trí, nuôi dưỡng yêu thương và chủ động tạo dựng hạnh phúc qua các thực hành thiết thực.
Workshop về xác định điều quan trọng, sắp xếp ưu tiên, đặt mục tiêu phù hợp và chuyển mong muốn thành hành động cụ thể.
Workshop giúp người tham gia quan sát góc nhìn hiện tại, nhận diện phần mình có thể làm chủ và mở thêm lựa chọn trước một tình huống bế tắc.
Workshop giúp người tham gia nhìn lại cách mình đối xử với bản thân, giảm so sánh và học cách trân trọng chính mình mà không đồng nghĩa với nuông chiều.
Trò chơi trải nghiệm sử dụng hình ảnh “rắn” và “thang” để người tham gia nhìn lại lựa chọn, thói quen và các phẩm chất giúp mình tiến lên trong cuộc sống.
Khóa học 5 buổi về tư duy chủ động, quản lý tâm trí, xây dựng mối quan hệ tích cực và tạo dựng hạnh phúc từ những điều giản dị.
Workshop tạo không gian để người tham gia nhìn lại nhu cầu của chính mình, nhận diện giá trị nội tại và sống chân thật hơn giữa nhiều vai trò.
Workshop lấy cảm hứng từ việc dọn dẹp không gian sống để thực hành quan sát, chọn lọc và chăm sóc những điều thực sự quan trọng.
Workshop đầu năm giúp người tham gia nhìn lại năm cũ, xác định điều cần thay đổi và xây dựng định hướng rõ ràng hơn cho năm mới.
Số đặc biệt của Vườn Ươm Tâm Hồn, kết hợp âm nhạc, trải nghiệm và khoảng lặng cuối năm để người tham gia nhìn lại hành trình của mình.